«Натощак» – это слово в направлении на анализ вызывает вопросы: сколько именно не есть, можно ли воду, что будет, если поел. Отвечаем конкретно.
Почему некоторые анализы сдают натощак
Еда влияет на состав крови. После приёма пищи:
повышается уровень глюкозы;
растёт уровень триглицеридов;
меняется активность ряда ферментов;
кровь становится мутноватой (хилёз) – это затрудняет анализ.
Если сдать «сахар» после завтрака, результат будет недостоверным, и врач не сможет поставить точный диагноз.
Сколько часов нужно не есть
8-12 часов – стандартный период голодания для большинства анализов крови. На практике: поужинали в 20:00 – сдаёте кровь в 8:00, это 12 часов.
14-16 часов – требуется редко, только для некоторых специфических исследований.
Какие анализы сдают строго натощак
Глюкоза крови – ключевой показатель диабета. Еда даже за 2 часа исказит результат.
Инсулин, С-пептид – оценка работы поджелудочной железы.
Биохимия крови в целом (печёночные показатели, билирубин и другие).
Большинство гормонов – по рекомендации врача.
Общий анализ крови – формально можно и не натощак, но лучше придерживаться правила.
Отдельно про холестерин и липидный профиль (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды): по современным рекомендациям его можно сдавать и не натощак – на результат это существенно не влияет. Но многие лаборатории по-прежнему просят приходить натощак, а при высоком уровне триглицеридов анализ сдают именно натощак. Уточняйте требование к своему анализу.
Анализы, которые НЕ требуют голодания
ПЦР-диагностика (мазки);
анализ мочи;
анализ на инфекции (антитела к гепатитам, ВИЧ, TORCH-комплекс) – от еды не зависят;
анализ кала.
Требования к конкретному анализу могут различаться – уточняйте в лаборатории или у врача.
Можно ли пить воду
Воду пить можно и нужно – простую, без газа и сахара. Обезвоживание затрудняет взятие крови и влияет на некоторые показатели.
Нельзя:
чай (даже без сахара) – содержит дубильные вещества;
кофе (даже без сахара) – влияет на глюкозу, пульс, давление;
сок, компот – содержат сахар;
молоко.
Что ещё влияет на результат
Алкоголь – исключить за 2-3 суток, особенно перед печёночными показателями и липидным профилем.
Физические нагрузки – без интенсивных тренировок накануне: спорт повышает ферменты (АЛТ, АСТ, КФК) и меняет число лейкоцитов.
Курение – не курить за 2 часа: никотин влияет на глюкозу, гемоглобин, лейкоциты.
Стресс и спешка – перед кабинетом посидите 10-15 минут спокойно.
Физиотерапия, УЗИ, рентген – анализы лучше сдавать до этих процедур.
Лекарства – некоторые влияют на показатели; уточните у врача, можно ли принять утреннюю дозу до анализа.
Биотин (витамин B7 из добавок для волос и ногтей) может существенно искажать некоторые гормональные и иммунологические тесты – о его приёме сообщите заранее.
Что делать, если случайно поел
Скажите об этом лаборанту. Некоторые анализы можно пересдать в тот же день, другие придётся перенести. Скрывать не стоит: искажённый результат может привести к неверному лечению.
Частые вопросы
Можно ли жевать жвачку перед анализом? Нет – возможное поступление сахара и подсластителей, плюс стимуляция желудочной секреции.
Можно ли чистить зубы? Можно, только не глотать пасту. На анализ крови это не влияет.
Нужно ли отменять таблетки? Уточняйте у врача индивидуально. Например, ТТГ при гипотиреозе можно сдать и без отмены таблетки, а статины для контроля холестерина самостоятельно отменять нельзя.
Обязательно ли сдавать холестерин натощак? По современным рекомендациям – не обязательно, но многие лаборатории просят натощак. При высоких триглицеридах анализ сдают строго натощак. Уточните в своей лаборатории.
Можно ли пить воду перед сдачей крови? Да, обычную воду без газа – можно и нужно.
Сдать анализы
Сдать анализы можно в клинике «Листва» у метро Озерки, Выборгский район, СПб, с 8:00 утра. Что входит в базовое обследование – в статье какие анализы сдать для проверки здоровья. Запись онлайн или по телефону.
