Профилактические анализы помогают заметить отклонения раньше, чем появятся симптомы. Но сдавать всё подряд «на всякий случай» не нужно: набор исследований всегда подбирает врач с учётом возраста, пола, жалоб и хронических болезней. Сплошные обследования без показаний не делают человека здоровее – важнее разумный, подобранный под вас профиль. Ниже – из чего обычно складывается базовая проверка.
Базовое обследование
Общеклинические исследования
Это то, с чего обычно начинают. Общий анализ крови показывает количество эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, уровень гемоглобина – по нему можно заподозрить анемию, инфекцию или воспаление. Общий анализ мочи отражает работу почек и мочевыводящих путей.
Биохимия крови
Оценивает работу внутренних органов и обмен веществ. В базовый набор обычно входят: показатели печени (АЛТ, АСТ, билирубин), почек (креатинин, мочевина), глюкоза и холестерин с фракциями – важный маркер сердечно-сосудистого риска.
Этого профиля – общий анализ крови, общий анализ мочи, глюкоза и холестерин – большинству здоровых взрослых достаточно для базовой проверки. Остальное добавляют по показаниям.
Что добавляют по показаниям
Эти исследования назначают не всем подряд, а при жалобах, факторах риска или для контроля известных состояний – их целесообразность определяет врач.
Маркёры воспаления. С-реактивный белок (СРБ) – чувствительный показатель воспаления, СОЭ – более общий. Имеют смысл при симптомах, а не как рутина для здоровых.
Гормоны. Щитовидная железа (ТТГ, Т4 свободный), при необходимости – надпочечники, репродуктивная система. Назначают при жалобах на усталость, изменение веса, нарушение цикла или для планового контроля.
Витамины и микроэлементы. Витамин D, железо, ферритин, витамин B12 – проверяют при симптомах дефицита или в группах риска.
Инфекции. ВИЧ и гепатит C стоит сдать хотя бы раз во взрослом возрасте; гепатит B, сифилис и повторные тесты – по факторам риска или назначению врача.
Как часто сдавать анализы
Единого «раз в год для всех» не существует: частоту и состав определяет врач по возрасту и здоровью. Здоровому взрослому обычно достаточно базовой проверки время от времени; после 40 лет врач может рекомендовать дополнительный контроль сердечно-сосудистых рисков и обмена веществ.
Как подготовиться к сдаче анализов
Большинство анализов крови сдают утром натощак – 8-12 часов без еды (воду пить можно).
За сутки исключите алкоголь и интенсивные физические нагрузки.
Перед сдачей 10-15 минут спокойно посидите.
Точные требования зависят от конкретного теста – уточните у врача или в лаборатории.
К какому врачу обратиться
Для профилактического обследования запишитесь к терапевту: он составит индивидуальный план, выпишет направления и объяснит результаты. При жалобах направит к нужному специалисту.
Что сказать врачу перед обследованием
какие симптомы или жалобы есть, даже незначительные;
какие препараты принимаете (некоторые влияют на результаты);
хронические заболевания и наследственность;
когда сдавали анализы в последний раз и какими были результаты.
Частые вопросы
Нужно ли сдавать сразу много анализов для проверки здоровья? Нет. Сдавать всё подряд без показаний не нужно – это не делает обследование точнее. Базовый набор и дополнительные тесты подбирает врач индивидуально по возрасту, полу и жалобам.
Как часто сдавать анализы здоровому человеку? Чёткой нормы «для всех» нет. Здоровому взрослому обычно достаточно базовой проверки время от времени, а частоту определяет врач. После 40 лет контроль обычно расширяют.
Все ли анализы сдают натощак? Нет, но большинство анализов крови – да: 8-12 часов без еды, воду пить можно. Точные требования к конкретному тесту уточните в лаборатории.
Нужно ли направление от врача? Базовые анализы можно сдать и без направления, но интерпретировать результаты и решить, что делать дальше, должен врач. Поэтому удобнее начать с консультации терапевта.
Записаться и сдать анализы
Сдать анализы и записаться к терапевту можно в клинике «Листва», м. Озерки, Выборгский район, СПб. Забор биоматериала на месте, ежедневно 8:00-21:00, результаты – электронно.
